0962家庭内战
丁颖少见的冷静，充分的显示了一个高级干部的高瞻远瞩，稍作思索后说道：“我们低估我们的对手了，你安心的去京城，随时保持联糸，我会有所行动的。”
常宁和宁晓华慢慢的赶到了京城。
七八月的京城，酷热沉闷，下了飞机，没见到接机的人，常宁和宁晓华叫了辆出租车，直奔南苑。
九十岁的宁瑞丰，现在已经很少有出门的机会了，看上去还挺精神，但终究岁月不饶人，站在门口，有人扶着，还拄了拐杖，可常宁看到，两条老腿在悄然的发颤。
这一幕，常宁是那么的熟悉，十年前他第一次进京，第一次来宁家，老爷子就是这样站在门口驱逐，爷爷驱逐孙子，足见老爷子对他的无穷关爱。
老卫士长余振夫冲常宁笑了笑，使了个眼sè，众人退去，门口只剩下了宁瑞丰和常宁。
常宁赶紧上前，搀住了宁瑞丰，扶着他往院子里走。
“你奶奶呀，正在亲身下厨，做你最喜欢吃的红烧鲫鱼。”
宁瑞丰在院子的葡萄架下坐定，伸手捋捋常宁的头发，慈祥的浅笑着。
常宁一拍肚皮，咧嘴一笑，“爷爷，那今晚您得陪我喝两杯哟。”说着，常宁扶宁瑞丰躺在了椅子上。
“呵呵，我已被禁止喝酒，只能看你们喝了。”
常宁坐到小凳子上，搬起宁瑞丰的**，放在自己的膝盖上，凝神的吸了一口气，双手熟练的在宁瑞丰的腿上按捏起来。
“爷爷，告诉您老人家一个健身强体的决窍，根据医学专家的研究，人类的衰老，是从腿部开始的，象您这样上了年纪的人，尤其要注意**的锻炼，具体到您老人家身上，头脑还象四五十岁时灵敏，听力、视力、牙齿，都象个刚到花甲的人，能够说，您身体的上半部分，是非常非常健康的。”
“那么……这位专家，你有什么具体的建议吗？”宁瑞丰含笑问道。
“您记住了，第一，注意营养，第二，定期检查，这两条我就不说了，第三，保持好的心态，第四，笑口常开，坚持每天笑上三次，每次五分钟，第五，每天饭后慢步三次，每次十分钟，第六，每天坚持腿部按摩一次，增加**的血液循环，第七，坚持每天用热水泡脚，每次每个小时，以刺jī脚底神经的活跃，第八，每天做智力测试题三到五题，第九……”
宁瑞丰笑着道：“呵呵，记不住记不住，你等会写下来，我贴在墙上照着做就是了。”
常宁一本正经的说道：“我会告诉余叔叔，每天都督促你严格执行。”
“真的有用？”
“您看您看，我是铁口神算小半仙，天上事晓一半，地上事全知道，告诉像老人家，我的师父、我的两个外公，还有我们青阳的老书记刘为明，都是我这套老年健身法的忠诚实践者，而且效果很好，反响极大，您就老老实实的执行吧。”
“呵呵，行行，加上你的八宝五味粥，我一定执行，一定执行。”
常宁放下宁瑞丰的**，笑着道：“说好了，这是我给您祝寿的礼物哦。”
“什么什么，这就是你的寿礼？”
“是啊，无价之宝啊。”
宁瑞丰笑着骂道：“臭小子，你还是范氏集团公司的承继人吗，真不象话，越有钱越抠，太不象话了。”
常宁扶起宁瑞丰，一边往客厅走，一边浅笑着说道：“您老人家这不是装傻充楞吗，这么慢慢的把我叫到京城来，安慰我一下，然后把我打发回去，不让我参加您八月三日的寿诞庆祝，以避免和二叔三叔他们正面冲突，可谓用苦良心啊。”
宁瑞丰坐到沙发上，看着常宁浅笑，“哦……果然是小半仙，一猜就准。”
常宁也在另一张沙发上坐下，身体一靠，**高高的翘起，掏出香烟点上火，大大咧咧的吸起来。
“不就是少一个爷爷一个事么，咱不稀罕，咱小半仙是谁啊，想要爷爷奶奶，上街去一抓一大把。”